Salud

Comer bien para pensar mejor: cómo influye la nutrición en el desarrollo intelectual de los niños

Se sabe que una buena nutrición es la base para una vida saludable. Y en la primera infancia, una dieta equilibrada es fundamental, ya que influye directamente en el desarrollo corporal y la función cognitiva. Cuáles son los alimentos que no pueden faltar en la dieta de los más chicos Como punto de partida, la leche materna es el primer ...

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La neumonía, una enfermedad grave que a menudo es subestimada

Aunque se trata de una afección frecuente, mucha gente desconoce el verdadero impacto que puede producir el hecho de padecerla. En diálogo con Infobae, un experto destaca algunos conceptos claves para prevenirla sobre todo los cuidados en la población adulta Cada vez que se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra la Neumonía -la efeméride se evocó el pasado ...

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El más mortal de todos: tres vidas por minuto se cobra el cáncer de pulmón

En el Día Mundial del Cáncer de Pulmón, especialistas explican los avances genéticos que hoy posibilitan la cura en estados precoces y la importancia de dejar de fumar para prevenir la aparición de la enfermedad que mata a 11.000 argentinos por año Casi tres vidas por minuto. Eso es lo que se cobra uno de los principales asesinos en el ...

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EPOC, la enfermedad verdugo de los fumadores

expertos neumonólogos explican su originen casi exclusivo en el tabaquismo y las formas de tratar esta afección incurable Esteban Ciresa ya no puede correr. Ni trotar. Ni dar dos pasos en forma enérgica. Y no es que le faltan las piernas o tiene problemas cardíacos que le impiden hacer ejercicio. No puede respirar en forma normal y debe ejercer movimientos ...

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El precio de la inactividad: cómo responde el cuerpo cuando dejamos de hacer ejercicio

Mantenerse alejado de la actividad física genera una serie de cambios progresivos en el organismo. De qué manera impacta en la forma física, la masa muscular y el rendimiento del individuo Por desgano y pereza, por alguna lesión, por imposibilidad horaria, por un viaje o simplemente por un cambio de estilo de vida. Independientemente de las razones, las consecuencias de ...

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Diabetes: por qué 7 de cada 10 pacientes tienen dificultades para cumplir el tratamiento

A nivel mundial, la tendencia indica que más del 70% de las personas con diabetes no logra los objetivos que se propone con el profesional. En la Argentina, la diabetes afecta a 1 de cada 10 personas mayores a 18 años Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes y se realiza una campaña de concientización ...

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Cada año, la neumonía causa la muerte de 15 mil argentinos

expertos explican los alcances de esta enfermedad prevenible y curable que mata a más de 1,6 millones de personas en todo el mundo Los primeros síntomas pueden comenzar con un simple dolor de cabeza, tos, dolor muscular y hasta fiebre. Pero lo que se oculta es una enfermedad mortal: la neumonía, una infección del pulmón que causa en la Argentina ...

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Cinco alimentos que no hay que consumir de noche

Pueden causar mala digestión, insomnio y un mal funcionamiento del metabolismo. Como decían las abuelas, “comer muy pesado puede darte pesadillas”. La ciencia corroboró que algunos alimentos pueden causarnos algunas molestias y problemas si los consumimos antes de dormir. Una cena desequilibrada puede ser la causa de mala digestión, exceso de calorías que se almacenan en depósitos de grasa, insomnio, ...

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El estrés, tan nocivo como la comida chatarra para la salud digestiva.

Así lo reveló un reciente estudio publicado en Nature, que demostró que el intestino de roedores sometidos a un estrés continuo se modificó hasta parecerse a la de los sometidos a una dieta rica en grasas. Las causas Es sabido que la vida actual conlleva niveles de estrés mucho mayores de los que el ser humano puede tolerar sin riesgos ...

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El “humo de tercera mano”: los peligros de un habitante invisible en el hogar

El humo del tabaco queda impregnado en ropa, juguetes y muebles de la casa, liberando toxinas progresivamente. Y los niños son el principal grupo de riesgo. Qué enfermedades puede desencadenar y en cuánto tiempo Las consecuencias negativas sobre la salud que puede generar el tabaco son conocidas. Existe también el denominado “humo de segunda mano” -dañino para la salud- que ...

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Siete síntomas que suelen no preocupar, pero que no deberían ser pasados por alto

Hay dolencias que disparan señales de alarma inmediatas y derivan en una consulta médica, pero existen otras que pasan inadvertidas y son tanto o más graves que aquellas. Pérdida de peso y otros seis indicios que requieren una visita al médico Dolor en el pecho es uno de los síntomas de infarto que la gran mayoría de las personas tiene ...

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El 95% de las quemaduras en la infancia sucede en el hogar

Son la tercera causa de muerte por trauma en la Argentina. Especialistas llamaron a mejorar las medidas de prevención en las casas, que es donde sucede ocurre la totalidad de los accidentes en la infancia En la Argentina todos los días un niño sufre quemaduras moderadas o de gravedad. El 95% de esas quemaduras se producen en el hogar, el ...

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Aprobaron una nueva droga contra el cáncer de mama avanzado

Además de alcanzar una mediana de sobrevida libre de progresión de 25,3 meses, la más alta reportada en medicaciones de su tipo, como terapia de primera línea de tratamiento, permite retrasar la necesidad de la administración de quimioterapia. El cáncer de mama es el tumor femenino más frecuente, y en la Argentina se diagnostican cada año cerca de 20.000 nuevos ...

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HPV: la importancia de la vacuna obligatoria en niños y niñas a partir de los 11 años

Se calcula que 4 de cada 5 personas tendrán alguna vez en su vida al menos un tipo de Virus de Papiloma Humano. Cuáles son las cepas más riesgosas, por qué es clave la vacuna y de qué otras maneras se puede prevenir que el HPV riesgoso produzca un cáncer A nivel global, según datos de la Organización Mundial de ...

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No falla: El mejor truco para combatir el insomnio y dormir

Un psicólogo ideo un sistema que promete combatir el mal que afecta a gran parte de la población. Richard Wiseman es un psicólogo especialista en trastornos del sueño, él estudió este problema que afecta a millones de personas en el mundo, para ayudar a los que los sufre. El profesional asegura que la falta de sueño está relacionada con distintos ...

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Verano: Cómo planificar una alimentación sana

El secreto de una buena alimentación es la “organización de la compra.” Es importante tener siempre en la heladera frutas y verduras, evitando las harinas. La doctora Sabadini nos habla sobre como componer una canasta para que podamos afrontar el verano con una alimentación saludable. Las frutas son un elemento que no puede faltar en la dieta, manzanas, bananas y ...

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Cómo prevenir el dolor de espalda en el trabajo

Levantar objetos pesados, realizar movimientos repetitivos y permanecer sentado frente a una computadora, caja o mostrador todo el día puede tener un impacto negativo en la espalda. Qué hacer para evitarlo Levantar objetos pesados, realizar movimientos repetitivos y permanecer sentado frente a una computadora, caja o mostrador todo el día puede tener un impacto negativo en la espalda. Sea silencioso ...

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La diarrea: La segunda mayor causa de muerte

La Organización Mundial de la Salud (OMS) últimamente ha brindado datos preocupantes acerca de las consecuencias de la enfermedad de la diarrea, sobre todo en los niños. Consultamos con pediatras para prever lo que es esta enfermedad, dar algunas recomendaciones y cuidados para prevenirla. Las enfermedades diarreicas son la segunda mayor causa de muerte de niños menores de 5 años ...

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Con la llegada de los días calurosos, se multiplica la conjuntivitis

El uso de piletas y aire acondicionado aumenta los casos. Cuando la conjuntiva, un tejido con numerosos vasos sanguíneos que recubre el ojo por fuera se inflama, se pone rojo. El origen y los tratamientos para enfrentarla La sufren chicos y grandes, especialmente en los días calurosos que se vienen, con exposiciones al sol, al aire acondicionado y también a ...

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¿Qué cantidad de agua hay que tomar por día?

Según estudios el 75% de los adultos y el 90% de los niños no alcanzan los consumos mínimos establecidos. Entre el 30 y el 20% de agua que consumimos nos lo dan los alimentos. Un estudio realizado por la Fundación Española de Nutriciónreveló que el consumo estimado de líquidos a partir de los 14 años debería ser de2,5 litros al ...

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Todo lo que hay que saber para disfrutar del sol sin daños colaterales

La exposición solar excesiva conlleva graves consecuencias para la piel. A largo plazo, pueden aparecer manchas, arrugas, enfermedades dermatológicas y hasta cáncer. Cómo saber cuál es el mejor protector para cada tipo de piel El fin de semana largo fue el lanzamiento oficial de la temporada de sol. Los días se prestan para almorzar al aire libre, hacer un alto ...

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Consejos para prevenir la depresión en adultos mayores

Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es uno de los trastornos neuropsiquiátricos más comunes en los adultos mayores. Alrededor del 15% de los adultos de más de 60 años del mundo sufren algún trastorno mental. Entre el 8 y el 10% sufre depresión. Se trata de una enfermedad psíquica que se caracteriza por una angustia profunda, baja ...

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Vida al aire libre: los principales beneficios de vivir en contacto con la naturaleza

Organismos internacionales, basados en una importante cantidad de evidencia científica, aconsejan pasar tiempo al aire libre para mantener saludable el organismo y la mente. Por qué es importante valorar el contacto con la naturaleza Si bien muchas personas disfrutan de la adrenalina de vivir en una ciudad, no es difícil notar que hasta el más mínimo contacto con la naturaleza ...

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¿Por qué desayunar poco o nada es muy peligroso?

Un estudio que siguió a más de 4.000 adultos durante seis años reveló que una rutina escasa o nula de alimentación al despertar es malo para el corazón y las arterias Saltarse el desayuno no es una buena idea, aunque sea necesario levantarse un poco más temprano para encontrar el tiempo de prepararlo y comerlo. No desayunar se asocia a ...

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Cáncer de mama: todo lo que tenés saber para prevenirlo

¿Cuál es su incidencia?¿Cuáles son los controles? ¿Qué pasa si tengo antecedentes familiares? Una especialista en mastología explicó las claves para reducir el riesgo de contraer la enfermedad El cáncer de mama, un tipo de cáncer que afecta principalmente a mujeres de entre 45 y 70 años de edad, es el tumor más frecuente en la mujer. En Argentina puntualmente ...

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En la Argentina se diagnostican más de 18 mil casos de cáncer de mama por año

La enfermedad causa alrededor de 5.600 muertes en el mismo período, y se estima que una de cada ocho mujeres desarrollará cáncer de mama en algún momento de su vida. Menos del 15% de los casos son hereditarios. La importancia de conocer los factores de riesgo para una correcta prevención El cáncer de mama es la causa más frecuente de ...

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Claves para entender la menopausia: del aumento de peso a los calores

En el Día Mundial de la Menopausia, expertos señalaron a Infobae la importancia de la evaluación de la salud en la mujer y la prevención de enfermedades durante este periodo A partir de un acuerdo entre la Sociedad Interamericana de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) todos los 18 de octubre alrededor del mundo se ...

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¿Es posible lograr un embarazo luego del cáncer de mama?

El aumento en la tasa de sobrevida en mujeres jóvenes gracias a las nuevas terapias, abre incógnitas sobre la calidad de vida luego de la enfermedad. La importancia de preservar la fertilidad La respuesta es sí. Ahora, si bien muchas mujeres pueden quedar embarazadas, puede ser difícil por el tratamiento oncológico realizado como la quimioterapia. Las estadísticas indican que estas ...

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Una simple rutina diaria de higiene puede salvar millones de vidas

Las manos son un fuente común de gérmenes por lo que su cuidado de limpieza es fundamental. En el mundo muere por minuto un niño a causa de diarrea por lo que se busca la concientización acerca de este cotidiano hábito. Cómo debe ser el lavado correcto Lo que para un niño,un lavado de manos puede ser una simple y ...

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La mayoría de los casos de pérdida de visión se puede prevenir con una consulta anual

En el Día Mundial de la Visión, la Organización Mundial de la Salud alerta que la mayoría de las causas de ceguera son prevenibles. Consejos para cuidar la vista en cada etapa de la vida Desde que nacemos, la vista es el sentido que más información nos brinda. Descubrimos el mundo y desarrollamos nuestras habilidades motrices con la visión como ...

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